早泄是男性常见且发病率高的性功能障碍，属于射精功能障碍。国际上对早泄的定义没有统一的标准，但通常具有以下共同特征，缩短射精潜伏期。延迟或控制射精的能力下降。引起患者疼痛或性伴侣不满。据调查，中国成年男性早泄发病率高达%[1]。

　　从数据中了解到，虽然早泄经常发生，但与勃起功能障碍相比阴阳舒筋丹北京电话，早泄似乎没有引起足够的关注，接受度低，缺乏相应的药物治疗支持。那么，如果我们不幸遇到早泄，如何科学地延长时间呢？

　　1.运动。

　　运动不仅能增强体质和免疫力，还能预防前列腺疾病的发生。前列腺疾病是诱发阳痿、早泄等性功能障碍的因素。对于经常久坐的患者来说，运动可以促进血液循环，增强神经控制。

　　在这方面，男性朋友可以根据自己的情况进行适当的慢跑和一些有氧运动，以有效降低早泄的发病率。

　　2.行为训练。

　　挤压法(squeeze)和停止动法(stop-start)在行为治疗中很常见。

　　-挤压法：通过挤压丁头来中断要发射的冲动，重复两三次后再发射；

　　-停止动作：简单地说，当男性感到强烈的性刺激，即将射精时，立即停止训练。

　　这两种方法可以帮助男性接受中等强度的兴奋，逐步训练和治疗，从而延长时间。行为训练适用于龟头敏感性高引起的早泄症状。行为训练需要长期坚阴阳舒筋丹辽宁锦州有买的吗持，建议夫妻双方配合进行沟通训练。

　　3.心理治疗。

　　心理影响是导致早泄的因素之一，因为性功能障碍在一定程度上受到精神因素的影响，因此对早泄患者进行适当的心理治疗尤为重要。一旦对性行为有恐惧和焦虑等心理障碍，简单的建议往往是无用的。因此，我们应该引导患者了解各种心理障碍，了解它如何发挥干扰作用阴阳舒筋丹这药怎么样，以逐步克服障碍。

　　心理治疗要求患者有正确的性观念，降低对不切实际治疗结果的高期望，改善人际沟通障碍，增加与伴侣的沟通，增强自信，减轻心理负担和焦虑。

　　4.药物治疗。

　　盐酸达泊西汀是治疗早泄的临床推荐药物。在国外，达泊西汀得到了医学界的认可和批准，成为国内外早泄诊疗指南推荐的一线药物。

　　在中国，盐酸达泊西汀也是经国家食品药品监督管理局批准的早泄治疗药物。国内早泄药爱廷久（盐酸达泊西汀片）通过生物等效性研究和一致性评价，安全、有效、经济。

　　爱廷九（阴阳舒筋丹含不含激素盐酸达泊西汀片）半衰期短，达峰时间快。它可以在第-次用药时生效。IELT（阴道射精潜伏期）可延长倍。其不良反应罕见且轻微，主要包括恶心、失眠、疲劳、腹泻、头痛、头晕等。不适症状因人而异，可随药物排泄逐渐消失，无药物积累。多喝水可以缓解不适。

　　当然，男性早泄很难说，但如果早泄治疗不及时，允许其拖延和放纵，可能会导致其他更严重的性功能障碍。此外，如果你想治育早泄，除了有效和安全的药物治疗外，你还需要找到原因，并配合其他心理和行为方法进行治疗。我希望你能尽快康复。

　　参考资料：

　　[1]2016年版《中国男科疾病诊治指南与专家共识》。

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