1、菠菜可以炒鸡蛋，具体做法如下主料菠菜200克鸡蛋2个辅料盐1勺步骤1鸡蛋打散，菠菜洗净切段2先把菠菜在开水中焯一下捞出3起油锅炒熟鸡蛋4放入菠菜5放盐快速翻炒即可出锅6成品如下；菠菜炒鸡蛋的制作材料主料菠菜300克，鸡蛋3个，盐，料酒，葱末，姜末，味精，香油各适量教您菠菜炒鸡蛋怎么做，如何做菠菜炒鸡蛋才好吃1将菠菜洗净后切成34公分段，放入开水中烫一下，捞出后用凉水浸一下待用将。

2、菠菜炒鸡蛋的做法 菠菜洗净切大段，入开水中焯烫30秒，先放菠菜梗，后放菜叶，攥干水分 鸡蛋加一勺料酒，少许白糖打散，葱姜切末备用 大火热油滑散鸡蛋，盛出 少许底油爆香葱姜，下入菠菜和鸡蛋，加入盐和生抽翻炒均匀；1 菠菜炒鸡蛋可不可以 可以菠菜和鸡蛋都是营养非常丰富的食材，而且两者搭配颜色艳丽，相得益彰，不会产生任何负面影响，大家可以放心的食用鸡蛋和菠菜中并没有相克或者是结合会形成毒素的物质，所以，两者同炒；1菠菜炒鸡蛋材料菠菜250克鸡蛋1个食盐2克山西老陈醋1滴做法1准备好食材菠菜择去杂叶，放入洗菜盆阴阳舒筋丹忌什么食物里，上面撒一层生粉，加清水浸泡约10分钟用清水冲洗干净，沥干水分2菠菜放在案板上，用小刀将根部的细小须割掉锅内放水；我觉得鸡蛋真的是一种百搭的食物，跟很多种食材都能够做出非常美味的菜，其中有一道菜，我想大家应该都是非常的熟悉，就是菠菜炒鸡蛋，这道菜的做法是非常的简单，而且也很有营养，很适合家里有小孩子或者是老人吃，菠菜的；是可以的菠菜炒鸡蛋是很有营养的一道菜，搭配也很合理，被许多营养学家所推荐，菠菜在炒制之前先用开水快速的焯一下，可以去掉大部分的草酸 有利于人体对钙的吸收做法菠菜洗净，放入开水中焯烫30秒钟后捞出，沥干；首先准备好食材，菠菜，鸡蛋，葱，姜，醋，盐，油然后将菠菜去掉黄叶子，去跟，摘干净用清水清洗干净，然后再控干水分锅中放适量的水，用大火烧开以后，将菠菜放入开水中，焯几秒之后捞出过凉水不断的冲洗，控。

3、原料鸡蛋红色素做法第一种是用染料做的它一般都常用在做很多很多红鸡蛋时，到市场的杂货铺里可以买到说用来做红鸡蛋的色素就行了或者到食品店买色素染时间较短，而且又快1将完整带壳的鸡蛋洗干净；菠菜炒鸡蛋的做法 1 将菠菜洗净后切成三四厘米的段，放入开水中烫一下，捞出投凉待用2 将鸡蛋加盐在碗中打散3 分别将葱姜切成末待用4 炒锅置旺火上，将植物油烧热5 锅内倒入鸡蛋炒熟，盛出待用6。

4、3将葱放入鸡蛋里，搅拌均匀备用4将洗净的菠菜切段备用5锅中热油，倒入鸡蛋炒成块状6在锅中放入菠菜翻炒均匀7在锅中放入适量盐翻炒均匀即可8出锅装盘，菠菜炒鸡蛋就可以开始享用了。

5、菠菜炒鸡蛋的做法 1菠菜择去老叶，切去根部，洗净鸡蛋打阴阳舒筋丹哪里有卖入碗中，加少许盐搅匀2锅中加油烧热，下入鸡蛋炒至凝固后，盛出备用3原锅烧热，下入菠菜炒熟后加盐调味，倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀即可菠菜炒鸡蛋；有哪些热门菜，清爽可口，美味至极，一家人都爱吃呢菠菜炒鸡蛋食物西兰花1把生鸡蛋2个大葱两根适当盐少许生抽作法西兰花去根清洗，锅中添加水烧开后放入菠菜焯水20秒，捞阴阳舒筋丹那有卖的起来后用凉水洗澡，攥干水份后切；想要菠菜炒的好吃，可以做一道菠菜炒鸡蛋这是用鸡蛋菠菜制作的一道浙江省的传统名菜，属于浙菜系，口味清淡荤素搭配的菜，不但颜色漂亮，味道丰富，营养也全面些下面简单介绍如何制作这道菠菜炒鸡蛋才好吃菠菜鸡蛋的。

6、1菠菜最好是选择新鲜的菠菜，菠菜的根部带有一点红色的色泽，这个根部可以去掉两颗鸡蛋，一根大葱还有两个大蒜就足够了这里是炒一盘的量，想多吃的话在相应的增加2将菠菜洗干净，叶片中会混杂一些灰尘，所以清洗。