1、5艾草泡脚的副作用会导致内火过盛，过敏体质的人群，用艾叶泡脚可能会出现过敏反应，长此以往，会导致皮肤色素沉淀内火过盛阴虚体质等不宜用艾叶泡脚长期使用艾叶泡脚会加重内火过盛，导致口舌生疮，咽喉干燥，牙龈。

2、1用艾草泡脚的时间不能够太长保持15~30分钟左右就可以了，一般情况下20分钟就行，主要是因为长时间泡脚，那么血液就会流向下肢，导致脑部的供血不足，所以一定要尽量的控制泡脚的时间2如果在泡脚的过程当中出现了头晕胸闷。

3、用艾草泡脚的好处1 1治疗感冒 艾叶性温，有祛除体内寒气的作用在寒冷的季节，人容易因为阴阳舒筋丹是激素药吗寒气的侵袭出现伤风感冒，可以用艾叶泡脚，来驱赶寒气，促使身体发汗排毒泡后再服用生姜红糖水，可以让身体快点恢复2清肝明。

4、3泡脚不要太过频繁 如果用艾叶泡脚过于频繁的话，就可能引起头晕头痛等症状，而且还会导致阴阳舒筋丹这药怎么样人情绪上出现变化，因此用艾叶泡脚每个星期只要2次到3次就可以了4泡脚时用木盆 艾叶里边含有中药物质，如果用金属盆的话里面。

5、此类人群用艾草泡脚不仅不能达到保健身体的效果，还会令生日出现亏损，影响健康 阴虚血热者症状表现 1全身证候颧红潮热，五心烦热，夜寐不安，咽干口燥，唇红 2舌象舌质红，少苔或苔花剥3脉象细数。

6、这是由于，艾叶水泡脚会让我们足部毛细血管扩张血供增加，让我们的全身的循环血量到足部引起我们的头晕头痛，所以我们艾叶水泡脚时要注意时间不要太长时间的泡脚哦3身体比较虚弱的人群且容易上火的人尽量在生活的症状。

7、2清肝明目 随着生活节奏的加快，人们的压力更大，加上饮食无规律，食物不洁净，很多人有肝火旺盛的现象要改变这些问题，除了纠正错误的生活方式，可以通过每天晚上用艾叶泡脚来养肝排毒，清心明目3提高身体免疫 用艾叶。

8、艾叶有理气活血祛湿通络的作用，用艾叶泡脚对身体也是非常有好处的在泡脚水中加入艾叶，对于湿气重的人来说，可以帮助有效去湿气，能够更好地缓解精神压力，有助于睡眠，尤其是睡眠质量不好的人，用艾叶水泡泡脚，还是很。

9、用艾叶泡脚的方法2 1治感冒 人是吃五谷杂粮长大的，难免会出现伤风感冒的问题，平时如果出现感冒问题的话，相必大家都是，去药铺去买药，来缓解这个现象，我经常这样做的话，那么是药三分毒，经常吃药的话，肯定会对。

10、艾叶泡脚的注意事项，艾叶泡脚既能让你暖身子，又有着不可估量的保健功效，但用艾叶泡脚也要注意很多问题的，接下来就由我来告诉大家用艾叶泡脚有哪些注意事项，快来一起看看吧！ 艾叶泡脚的注意事项1 艾叶泡脚的注意事项 1注意时间。

11、第二艾叶泡脚可以消除寒气，像是经常吹空调吃冰冷食物都容易导致体内湿气过重，寒气侵入，还有因为感受风寒而导致的风湿性疾病，这些状况，经常用艾叶泡脚都可以得到有效改善第三，艾叶泡脚还有活血化瘀，缓解痛经的效果现代。阴阳舒筋丹注意事项

12、我们经常性的选择艾叶泡脚的话，对于除脚气和脚癣也是有一定的帮助的，主要也是因为艾叶是可以起到抗菌抗病毒功效的，特别是在春天，气温也在慢慢的回升，于是许多人都会存在脚气和脚癣问题，若是可以尽快的用艾叶泡脚的话。阴阳舒筋丹中医理论

13、1艾草泡脚的时间不宜过长，一般20分钟即可，否则容易头部供血不足的情况2艾草泡脚不宜过于频繁，一般儿童用艾草泡澡每周12次即可，水温不宜过热，老人用艾叶泡脚每周23次最佳切记好的方子频繁使用，最后会消耗元气。

14、对于艾草的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显3除脚气脚癣 艾草有抗菌抗病毒抗过敏以及加强抵抗力等功能针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣用艾叶泡脚的注意事项 1热水的温度。

15、如果条件不允许用艾叶泡澡，也可以选择用艾叶来泡脚，所起到的作用效果是一样的艾叶泡澡的注意事项 当然，在用艾叶进行泡澡或者泡脚的时候需要注意几个问题1泡澡的时间不宜过长，半个小时左右就可以了，时间过长容易。

16、要改变这些问题，除了纠正错误的生活方式，可以通过每天晚上用艾叶泡脚来养肝排毒，清心明目 3提高身体免疫 用艾叶水泡脚能够发汗排毒，有提升身体免疫力的作用艾叶中含有的挥发油黄酮类物质，是一种杀菌效果良好的物质，可以抵御各种病毒。