高血压患者平时往往有头晕头痛的症状，血压常在运动或情绪激动的时候升高。但是时间一长，安静时血压也会出现增高的状态，容易感到胸闷、乏力，最终可能会通过多种机制引起脑出血。

　　血压高到多少会发生脑出血呢？

　　对于血压达到多少能出现脑出血，没有一个具体的值。如果患者平时血压属于正常的范围，突然由于诱因或者是漏服降压药物以后，血压突然增高到180/120mmHg以上，这属于高血压的急症，有可能出现脑出血或者是蛛网膜下腔出血，这些都是非常严重。

　　但是有些人群本身长期存在高血压不治疗，已经稳定在比较高的状态妇科病能吃阴阳舒筋丹吗，虽然有些人血压升高到180/120mmHg，患者本身已经适应血压的增高，也有可能不会出现脑出血。

　　但是血压越高，在脑出血的几率会越大，血压超过180/120mmHg就属于重度的血压增高，脑出血的发生率就会大大的增加。

　　预防高血压脑出血谨记如下事项：

　　1、早发现：高血压早期发现并及时治疗高血压，定期检查，确诊后就应坚持服药治疗。

　　2、调情志：乐观情绪，减少烦恼，悲喜勿过，淡泊名利，知足常乐。

　　3、戒烟酒：酒和烟都能使血管收缩、心跳加快、血压上升、加速动脉硬化。冠心病、高血压患者应夜烟酒。

　　4、择饮食：食要注意低脂、低盐、低糖。少吃动物的脑、内脏，多吃蔬菜、水果、豆制阴阳舒筋丹生产的品，配适量瘦肉、鱼、蛋。

　　5、避劳累：避免体力和脑力劳动过度，超负荷工作可诱发脑出血。

　　6、防便秘：大便燥结，排便用力，极易使脆弱的小血管破裂而引发脑溢血。预防便秘，多吃一些富含纤维的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等。

　　7、防跌倒：老年人多有脑动脉硬化，血管壁较脆弱，跌倒后会发生颅内血管破裂的危险。因此，行动时要特别小心。

　　高血压长期患者除了按时服用降压药、注意适当运动和保持情绪稳定之外，合理饮食更为重要的一个方面，也是缓解高血压的有效手段。

　　高血压患者多吃3种食物

　　苦瓜

　　对于血压偏高的人而言，日常生活中可以适量吃点苦瓜，或许在一定程度上能够起到辅助河南万民康药业阴阳舒筋丹价格稳定血压的作用，同时还有助于促进肠胃蠕动。

　　芹菜

　　对于高血压患者而言，日常生活中也可以适量芹菜，或许其中的丁基本肽类物质有助于扩张血管，也能够避免血压持续升高给血管造成的刺激。

　　洋葱

　　洋葱当中还有一种叫做前列腺a的物质，这种物质可以起到稀释血液浓度，扩张血管的效果，可以帮助降低血脂和血压水平，并且可以增强血液流动速度，防止血管出现堵塞的问题。

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