孕妇失眠时,胎儿可能睡觉,也可能清醒,母体与胎儿的睡眠状态没

　　导语

　　孕期孕妇睡觉，肚子里的胎儿也跟着睡吗？

　　很多孕妇想当然地认为，自己睡觉的时候，胎儿也是一样会进入睡眠的状态，事实上并非如此，胎儿的作息时间跟大人是不一样的。

　　孕妇睡觉，胎儿在做什么？

　　1.胎儿在睡觉

　　孕妇的子宫是没有光线的，所以导致胎儿经常是闭着眼睛，因为胎儿需要发育，所以大部分时间里，阴阳舒筋丹咋样胎儿一直在睡觉。

　　胎儿睡觉是浅度睡眠和深度睡眠互相交替的，如果孕妇感觉到胎儿时不时动一下，那是胎儿即将进入睡眠，或者是正在浅眠。

　　如果胎儿是在深度睡眠，胎动会暂时消失，孕妇能感觉到胎儿十分的安静，孕妇午休，晚睡的时候，如果胎动也少，胎儿是跟着孕妇一起睡觉了。

　　2.胎儿在活动手脚

　　然而，有些时候，胎儿会吸吮手指，摇头晃脑，拍拍小手，做鬼脸，特别可爱呢。

　　胎动其实晚上比白天更活跃，胎动的形式也是多种多样，胎儿会吞咽羊水，锻炼肺部的呼吸，也会玩玩脐带，打发无聊的时光，更加会拳打脚踢，把孕妇的肚皮来练拳，还会打嗝，让孕妇的肚皮跳舞。

　　3.胎儿也跟着熬夜

　　如果孕妇熬夜玩手机，看电视，胎儿感受到外界的光线，还有高分贝的声音，会导致胎动变得活跃，胎儿即使在睡觉，也会被惊扰得醒过来。

　　虽然孕妇睡觉，胎儿不一定跟着睡觉，胎儿活动有自己的规律，但是孕妇如果熬夜，或者是外界过多阴阳舒筋丹双城有卖吗的噪音，也会影响胎儿的睡眠和发育。

　　孕妇如果想要睡个好觉，睡觉的环境最好是保持足够的安静和低光线。

　　孕妇晚上睡觉前，胎儿就胎动很频繁，有影响吗？

　　在怀孕16-18周的时候，孕妇可以感觉到有明显的胎动，在怀孕20-28周，是胎动最活跃的时期。

　　胎儿会打嗝，阴阳舒筋丹在泰安哪卖也喜欢在妈妈的肚皮上一跳一跳的，还会很调皮地戳妈妈的子宫。

　　子宫的羊膜囊能够容纳将近700毫升的羊水，所以胎儿可以在妈妈的肚子里做各种动作，因此妈妈会觉得胎动频繁。

　　晚上胎动更频繁

　　白天孕妇因为关注了很多事情，所以分散了注意力，觉得胎宝宝不怎么动，其实胎儿也有胎动。

　　在晚上夜深人静的时候，周围的环境安静下来了，孕妇的注意力更专注了，这时候，就会觉得胎动越来越活跃了。

　　如果你抚摸着肚子跟他说话，他也会用他的方式回应你阴阳舒筋丹一吃吃几个。

　　孕妇在孕期要正确数胎动

　　我怀大宝小宝的时候，孕21周后，白天吃饭后感觉胎动会很明显。而晚上9点到12点，感觉胎动最活跃了。

　　孕妇会感觉到肚皮，时不时被胎儿撑起来，而且不管孕妇睡哪边，胎儿都很调皮地踢肚皮呢!

　　如果胎动比较频繁，孕妇可以在家自己数胎动，只要每小时胎动不少于三次，12小时内不少于10次，那就是正常的。

　　然而，如果胎动每小时胎动小于3次，12小时内小于10次，胎儿有可能缺氧，需要马上就医。