药阴阳舒筋丹哪里买：环跳穴位于臀部,上连腰,下接腿,是一个治疗腰腿疼痛极好的穴位

　　林子老师谈养生：艾灸环跳穴，补益肾气，除湿止痛，强健腰膝。

　　环跳穴在我们的臀部，是指我们在跳跃的过程中腿弯曲后脚跟能够到臀部的那个位置，能够控制我们下肢的运动。

　　艾灸是中医治疗疾病的一种常见方法，经常艾灸环跳穴这个部位，能够治疗腰酸腿痛等疾病，而且能够增加身体的灵活性。

　　环跳穴又称髀枢，髋骨。环，指环曲，跳，指跳跃，因其屈膝屈髋呈环曲，如跳跃状而得名。那么环跳的准确位置在哪里?

　　（1）环跳穴的准确位置

　　环跳穴在股外侧部，侧卧屈股，药阴阳舒筋丹哪里买在股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外侧1/3与1/3交点处。

　　取穴：侧卧位，伸直下退，屈上腿，以拇指关节横纹按在股骨大转子上，拇指指脊柱，当拇指尖处按压有酸胀感即为此穴。

　　（2）艾灸环跳穴的功效

　　艾灸环跳有疏通经络，活血阴阳舒筋丹与舒筋丸区别止痛，疏散少阳风热，和营止痒，活血化瘀，散寒止痛的功效。

　　（3）艾灸环跳穴的好处

　　治疗腰胯疼痛，腰腿疼痛，坐骨神经痛以及膝踝肿痛。环跳穴因具有舒筋活络，通利关节，散寒止痛的功效，属治疗腰腿痛要穴，艾灸该穴位，对于腰胯疼痛，下肢痿痹，挫闪腰痛，坐阴阳舒筋丹忌什么食物骨神经痛，膝踝肿痛可以起到缓解的好处。

　　坐骨神经痛以受风寒之邪较为多见，环跳穴具有通经活络，祛风散寒的功效，艾灸环跳穴时，艾火灸的温热效应对风寒之邪针对性明显，因此可以有效治疗坐骨神经痛。

　　（4）瘦臀

　　环跳穴是足少阳胆经的经穴，有有真的阴阳舒筋丹吗穴位靠近髋关节，艾灸该穴位能有效改善血液循环，减少下身脂肪堆积，消除下身水肿，防止臀部下垂。

　　（5）艾灸环跳穴主治疾病

　　艾灸环跳有祛风化湿，强健腰膝的好处，临床上常用于治疗腰胯疼痛，半身不遂，髋关节及周围软组织疾病，脚踝病，遍身风疹，脚气，神经衰弱。

　　艾护生命，灸出健康与美丽！

　　重要的事情说三遍：

　　中医截根术12月开始招生啦！

　　早学早受益。年前最后一期。错过就要明年了。