第一步，将买回来的小米用清水淘洗一下，将小米里面的灰尘淘洗干净，紧接着将淘洗好的小米放入大碗中，碗里添加适阴阳舒筋丹是中草药吗量的清水，将其浸泡半个小时第二步，取出一个锅，倒入适量的清水，开大火将其烧开，烧开后将浸泡好的。

煮好阴阳舒筋丹吃了上火吗的小米粥，打开锅盖稍微搅动一下，放在一旁晾几分钟，这时候浓稠的米油就会完全显现出来了，这样的小米粥非常好喝小米粥里面也可以加入自己喜欢的其阴阳舒筋丹假药他蔬菜，例如山药，南瓜，红薯等等能够增加小米粥的风味和营养。

煮小米粥之前要把小米先用清水淘洗两遍，然后再用水浸泡半个小时，锅中水开后再下入小米，当然您也可以直接用电饭煲，直接按煮粥键就可以了，我通常爱放一些大枣，枸杞，花生，红糖，这样吃起来不仅仅好吃，营养还丰富，再。

当小米粥用勺舀起倒出呈流线型时，小米粥就熬好了一阴阳舒筋丹官网旗舰店道香浓粘稠，熬出米油的小米粥就熬好了，按照我这个方法在家轻松熬出好喝的小米粥只需注意两点，一是提前用水浸泡二是在熬煮时要注意观阴阳舒筋丹一吃吃几个察，不时用勺搅动。

材料准备好了之后，我们就可以开始制作小米粥了，我们把准备好的小米用清水浸泡一下，大概要浸泡半个小时左右，因为浸泡过的小米更加容易出米油把准备好的枸杞大红枣用清水清洗干净，然后放到碗中备用，小米泡好了之后，同样。