藏红花，是极为珍贵的药材，关于藏红花无论是古籍还是国外均有大量的记载阴阳舒筋丹在泰安哪卖，明朝李时珍《本草纲目》就曾记载过藏红花的作用与功效，元代《饮膳正要》也记载了藏红花的作用与功效。

　　01什么是藏红花？

　　藏红花，是鸢尾科植物番红花的干燥柱头，其味甘，药性平，归心、肝经。藏红花的主要成分有类胡罗卜素、挥发油、黄酮类、维生素类等，其中类胡罗卜素为主要发挥作用的成分。

　　藏红花采自海拔5000米以上的高寒地区，原产地在伊朗，经印度传入西藏，由西藏再传入我国内地。

　　中医非常喜欢藏红花，认为它活血化瘀效果奇佳，另外还有美容颜养等功效，特别对女人，可以预防子宫肌瘤、小叶增生等问题。

　　藏红花在美食界也享有一定的地位，它和鹅肝、松露、鱼子酱这些响当当的食材过名，被称为食材界的“三王一后”。由于藏红花泡在水里之后是金黄色，可以为一些菜肴制造出“帝王黄”等霸气的颜色阴阳舒筋丹15元一盒在哪买，因此，藏红花也常常被用作当做染色剂。

　　其次，藏红花拥有一股特殊的香气，用来烹饪能够提高食欲，过去，调料是一种深受上层社会人士喜吃阴阳舒筋丹可以喝酒吗爱的物品，所以藏红花也因而流行。

　　02经常喝藏红花泡水，身体会有哪些变化？

　　1、活血化瘀，藏红花的活血化瘀效果非常好，对于防治心血管方面疾病以及调理月经促进血液循环，都有着一定的帮助。

　　2、美容养颜，经常用藏红花泡水喝，能够帮助调节内分泌，加快细胞再生，使肌肤变得光泽红润，延缓衰老。

　　3、解毒凉血，适当的喝藏红花泡水，有利于促进人体的新陈代谢，帮助体内毒素快速的排出体外，从而提高自身的免疫力及抵抗力。

　　4、散瘀开结，藏红花入心、肝二经，具有降逆顺气、开结消瘀的功效，泡水喝可改善忧思郁结、胸膈痞闷等症状。

　　5、藏红花泡水和对老年人的功效非常多，可以预防帕金森和阿尔茨海默，可以保护心脑血管，预防脑梗，心梗，心肌缺血和动脉硬化，还可以调血脂、血阴阳舒筋丹60粒装多少钱一盒糖，预防糖尿病和三高。中老年人容易睡眠不好，藏红花泡水喝解郁安神，能促进睡眠，缓解疲劳，舒解忧郁，放松心情。

　　03藏红花的正确服用方法

　　1、煎汁服用：可以取4~8根藏红花放入加热容器中，加水煎煮后取汁服用。可用于必经、痛经、恶露不行、胸闷心痛、淤滞腹痛等多种病症。

　　2、泡水服用：藏红花泡水服用方法比较简单，每次取4~8根藏红花放置于干净的杯子里后用开水冲泡，待几分钟开始有些变色以后饮用，来回冲泡4~5次之后连同藏红花一起喝下。

　　3、泡酒服用：藏红花可泡酒服用，可以扶正散寒、化湿通络、强筋健骨。

　　04提醒：这3类人建议少喝藏红花泡水

　　孕妇不能喝藏红花泡水，有时候会出现流产的现象；出血性骨折的患者以及脑溢血的患者，禁止服用藏红花；胃黏膜损伤、肠壁损伤阴阳舒筋丹鹿骨蝮蛇软胶囊官网等可能引起出血的胃肠疾病的患者，禁止服用藏红花……

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